自己肯定感アカデミーのHSPアドバンス講座を受講しました。
私はHSPベーシック講座を以前受講し、
自分がHSPと知りました。
それまでは繊細な部分はあるけど、
なんだか違う気がする。と思っていました。
しかしHSS型HSPだと知り、
自分がなぜ生きにくいのか。
またなぜ私は人と違う感覚を持っているのか。
現代は風の時代で個性が輝く時代にはいってきましたが、
私の時代は地の時代で
普通、常識の型にはまっているのが幸せとされていました。
だから私の様に矛盾した性格ではとても生きにくく、
何が普通なのかもわからず、
親に言われた型に無理やりはまっていました。
しかしHSPの講座に偶然出会い、
自分というものがわかって、
相反する性質を持っている自分も受け入れるようになってから、
こうあらねばならないというブロックが外れ、随分生きやすくなりました。
受講したアドバンス講座は２日間ありました。
主に投影法を使った
クレヨンアートやカラーセラピーなどセラピー技術を学びました。
カウンセラーとクライアントになってセッションの練習をします。
私と組んだ方は練習なのに、
プロなんじゃないかというくらいスキルの高い方ばかりで
私はシドロモドロで・・・
ちゃんとカウンセラー役が務まったか・・・。
しかし、セッションの後で元気が出ましたとのお言葉を頂き、
顔がパッと明るくなられてうれしかったです。
全肯定、全共感で取り組みこの場が
私にとっても異世界で幸せな時間です。
とても充実した２日間でした。
充実していて、まだまだたくさん学びたい欲がでてきました。
私もいつかは誰かを幸せに導けるようなカウンセラーになりたいです。
ご覧いただき、ありがとうございました。
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