心をトトノエル 覚悟を決める
繊細過ぎる自分の取扱説明書の著者 中島輝先生の新刊記念特別講座ザ・ホープ・オブ・キックオフ～新年のスタートダッシュ！いい１年にするために～に参加しました。 ZOOMでは何度かお会いしたのですが、直接お会いするのは初めてでドキドキです。 とて...
HSP
心をトトノエル 
仕事をトトノエル HSPアドバンス講座
自己肯定感アカデミーのHSPアドバンス講座を受講しました。 私はHSPベーシック講座を以前受講し、自分がHSPと知りました。それまでは繊細な部分はあるけど、なんだか違う気がする。と思っていました。 しかしHSS型HSPだと知り、自分がなぜ生...
心をトトノエル 飛躍の年 挑戦します!
新年あけましておめでとうございます。兎年になりました。 兎年は跳躍する姿から「飛躍」「向上」を象徴します。 私は飛躍するために新たな挑戦をします。 昨年はブログを開設しました。まだ手探りで更新頻度もまちまちですが、なんとか1年経ちました。 ...
仕事をトトノエル HSPの私がパワハラにあった話 パワハラをしている人へ
今すぐ止めてください。 あなたのパワハラの相手は何も言わないかもしれない。うつむいているだけかもしれない。激しい叱責をしたのにまた、同じミスをするかもしれない。 しかしそれはその方がふてぶてすいわけでも、わかってないわけでも、聞いていないわ...
仕事をトトノエル HSPの私がパワハラにあった話 パワハラにあっている方へ
誰かに助けを求めて下さい。 一人で悩まないで。決して自分が悪いから仕方ないと自己否定して諦めないでください。 心と体を壊す前に。 自分自身を見失う前に。 あなたが弱いからパワハラに合うのではない。あなたが人より優しいから、パワハラする人が甘...
仕事をトトノエル HSPの私がパワハラにあった話vol.7
パワハラはなくなった。仕事は順調に回りだした。 しかし問題が解決しても苦悩がすぐに無くなるわけではない。人の心はそんな簡単ではない。 私は傷つかないように着てた重い鎧を脱ぎ捨てた。その途端、安堵と疲労が押し寄せてきた。緊張の糸も切れた。 私...
仕事をトトノエル HSPの私がパワハラにあった話vol.6
話をした翌朝。 私は気が重かった。 あっさり雇い止めされる? 現状維持で我慢してと言われる? 良いイメージは全くなかったが、不安を打つ消すようにコトバだけは前向きに。 私はツイてるから大丈夫!と言い聞かせた。 会社につくやいなや、すぐに上司...
仕事をトトノエル HSPの私がパワハラにあった話vol.5
非正規社員の私が派遣元の営業担当と面談し、今の現状では仕事を遂行するのが難しい旨を伝えた。 そして毎日理不尽な叱責され、わからない箇所の解決もされず、このような環境下では私はやっていけないとはっきりと伝えた。 そして、現状のままでいるならば...
仕事をトトノエル HSPの私がパワハラにあった話vol.4
会社が用意してくれた研修がなくなった。 私はまたもや行き詰まった。 パワハラは続く… 全員出席する会議にあなたは来なくて良いから、雑用をするよう言い渡された。その会議室付近で私の悪口を大きな声で言っていた。何人もがそれを耳にして、心配して教...
心をトトノエル HSPの私がパワハラにあった話vol.3
仕事で成果を出す。 それが私にしたパワハラから逃れる方法です。 しかし仕事の内容を教えてくれもせず、質問しても𠮟責で返され、まともに仕事ができる環境ではなかった。 気づけば仕事で成果を出すどころか、その人に怒られないようにすることで頭は支配...